건강한 노년 위한 장애발생 예방교육 시행

군이 지난 5일부터 다음 달까지 총 23회에 걸쳐 허약노인 장애발생 예방교육을 진행하고 있다. 이번 교육은 마을경로당을 찾아가 안전의식을 높이고 낙상사고를 예방하기 위한 교육이다.

낙상이 일어나는 원인은 바닥이 미끄럽거나 지면이 고르지 못한 곳을 걸을 때 발생하는 환경적 요인, 다리 힘이 약해져 걸음걸이가 불안정한 경우, 반사반응 속도가 느린 경우, 근육 약화로 인해 균형 유지 기능이 약화되는 경우가 있다.

장애 발생 예방프로그램은 지역사회중심 재활사업의 일환으로 어르신들에게 사고예방을 위한 장애발생 5계명 안전수칙 교육, 스트레칭 운동법, 낙상 방지를 위한 하지근력 강화운동 등을 진행한다. 집에서 손쉽게 따라할 수 있는 자가운동도 함께 병행한다.