‘튼튼한 순창’ 신체활동증진 운영

군이 ‘새로운 일상, 튼튼한 순창’ 신체활동증진 프로그램을 지난 1일부터 다음달 9일까지 6주간 보건의료원 3층 대회의실에서 일주일에 2회, 월요일반과 목요일반 각각 25명씩 나누어 진행한다.

소도구를 활용한 근력운동, 유산소운동, 스트레칭 등 다양한 운동방법을 교육하며, 복습할 수 있도록 소도구도 대여할 예정이다. 네이버밴드 등 사회관계망서비스(SNS)에서도 일상 속 건강생활실천방법 등 다양한 정보를 제공한다.

자세한 사항은 보건의료원 건강증진계(650-5231)로 문의하면 된다.