보건의료원, ‘튼튼순창프로그램’ 종료

군이 지역주민의 신체활동ㆍ근력증진을 위해 보건의료원에서 진행했던 ‘튼튼순창프로그램’을 지난 9일 마무리했다 .

그동안 지역주민의 건강위험요인 감소와 건강생활실천율 증가를 도모하고자 11월 1일부터 12월 9일까지 총 12회에 걸쳐 튼튼순창 프로그램을 운영했다. 신체활동 증진을 위한 파워로빅, 운동소도구를 활용한 근력운동, 운동 부상방지를 위한 마무리 스트레칭까지 단계적으로 수업을 진행했다.

네이버 밴드 커뮤니티를 통해 집에서도 신체활동을 이어갈 수 있도록 운동영상을 게시했으며, 출석율 100% 달성자에게는 운동소도구(스트레칭밴드)와 소정의 성과보상도 지급했다.