통합체육회에서는 체계적인 운동을 배우고 생활체육 동호인과 동호회의 저변확대를 위해 생활체육교실과 지도자 무료강습을 실시한다.
생활체육교실은 4월부터 6월, 9월부터 11월까지 6개월 동안 군내 운동시설에서 진행된다. 무더위를 피하기 위해 7월과 8월은 운영되지 않는다. 종목은 그라운드골프, 50대 축구, 바둑 등 3종목이고 자전거캠프는 상ㆍ하반기 1회씩 진행될 예정이다. 등산, 단체줄넘기 등 여성 생활체육교실도 진행된다.
노인과 청소년을 대상으로 하는 종목도 마련됐다. 장수노인 체육대학 과정에는 탁구와 장기 종목이 있고 청소년들은 토요일 오후 공설운동장 풋살장에서 풋살을 배울 수 있다. 등산과 자전거캠프를 제외한 모든 종목은 주 1회 지정된 장소에서 강습이 진행된다.
참가비는 전액 무료이며 종목별로 노인과 여성, 청소년으로 제한하는 식으로 신청 자격이 다를 수 있으므로 통합체육회에 확인 후 신청해야 한다. 
통합체육회 지도자 무료강습은 전문가에게 직접 강습을 받을 수 있어 더 나은 실력을 갖출 수 있다. 지도자 강습은 테니스, 배드민턴, 배구, 탁구, 생활체조 등 5개 종목에서 이루어지며 이 가운데 생활체조는 노인과 어린이, 일반인 등 연령대별로 지도자와 강습시간을 세분화 했다. 지도자 강습은 실력 향상을 위해 꾸준히 참가할 수 있는 사람들이 신청하는 것이 좋다.
생활체조를 주 종목으로 하는 생활체육 광장교실도 열린다. 생활체육 광장교실은 월요일부터 금요일까지 매일 오전 6시~7시에 중앙초등학교 운동장, 오후 7시부터 7시 50분까지는 경천주공아파트 근린공원에서 진행된다.
문의 통합체육회 653-7322, 7325