생애주기별 건강생활실천 프로그램이 5000여명을 대상으로 열린다. 령대별로 유아ㆍ청소년ㆍ성인ㆍ노인으로 나눠 필요한 건강프로그램을 운영하는 것으로 총 14개의 프로그램이 예정돼 있다. 자세한 내용은 보건의료원 063-650-5231 로 문의하면 된다.
영ㆍ유아, 청소년
△트니트니! 쑥쑥! 유아건강교실 =10월∼12월(하반기)에 예정돼 있으며 군내 어린이집 1개소에서 기초체력 및 건강상태 측정, 신체활동교실, 비만 예방ㆍ관리를 위한 올바른 영양교육 및 조리 시연ㆍ체험 등을 운영한다.
△꿈나무를 위한 흡연예방 및 금연 교육 =연중 군내 어린이집 및 유치원, 학교에서 시청각 자료를 활용한 흡연예방 교육, 체험중심의 흡연예방교육 등을 한다.
△멋진 청소년기를 위한 금연교실 =제일고와 순창고에서 흡연학생을 대상으로 금연 다짐 및 서약서 작성, 담배 유해성분 알아보기, 금연 전ㆍ후 니코틴검사, 금연보조제 처방(6주간 관리) 등을 총 6회 실시한다.
△아침밥 먹기 운동 홍보 =군내 초등학교 2개교 정문 및 운동장에서 아침밥의 소중함을 알리고 아침식사로 좋은 식단 교육 및 활용법, 아침결식의 원인을 알고 가족과 함께 먹기 운동 습관화, 나트륨 저감화 교육 및 하루 최대 섭취량 알기, 아침식사의 효과 및 장점 알리기 등을 펼친다.
△건강이 함께하는 영양플러스 사업 =빈혈, 저체중, 성장부진, 영양섭취불량 등 영양위험요인을 한 가지 이상 보유한 영ㆍ유아를 대상으로 영양교육, 영유아의 올바른 식습관 교육, 올바른 간식이야기 등을 진행한다.
△엄마와 함께하는 한의약 육아교실 =오는 4월부터 7월까지 12주 동안 12개월 미만 유아와 엄마를 대상으로 유아성장기에 맞는 마사지 및 한의학적 육아법, 신생아관리 및 신생아 달래기, 성장발육을 위한 안전한 먹거리 조리시연 등을 펼친다.
성인
△지방 다운(Down), 근육 업(Up)! 비만탈출교실 =4∼6월(8주), 9∼11월(8주)동안 보건의료원에서 기초 체력 및 건강상태 측정(체성분 분석, 콜레스테롤 등 검사), 비만침 시술 및 비만 치료보조제 지급, 비만 예방체조, 비만 예방을 위한 영양식단 등을 제공한다.
△한의약 갱년기교실 =45~65세 갱년기 여성을 대상으로 4~7월까지 갱년기에 대한 이해, 증상 대처방법 등 교육 및 상담, 혈당, 혈압, 콜레스테롤, 혈관노화도, 체지방 검사, 한의약 서비스 침, 뜸 등을 펼친다.
△금연의 길잡이! 금연클리닉 운영 =금연을 희망하는 흡연자를 대상으로 등록자 교육, 상담 및 행동요법(규칙적인 운동 등)제공, 금연 전ㆍ후 니코틴 정량검사, 폐활량 측정, 호기 일산화탄소 측정, 약물요법(금연보조제 니코틴 패치 등) 제공, 금연침 시술, 6개월 지속관리자 성공기념품 제공(온누리 상품권), 6개월 후 추가 6개월까지 전화상담 및 문자 메시지 관리, 금연 성공이 어려운 중증ㆍ고도흡연자의 경우 전북금연지원센터 금연캠프 연계 등을 통해 금연을 돕는다.
노인
△경로당 건강생활실천교실 =상ㆍ하반기 10개소씩 군내 경로당에서 콜레스테롤ㆍ빈혈ㆍ혈당ㆍ혈압 측정, 건강한 체력을 위한 노인건강체조, 비만 예방ㆍ관리를 위한 올바른 영양교육 및 조리 시연ㆍ체험, 정신건강을 위한 웃음치료 및 노래교실 등을 실시한다.
△한의약 치매예방교실 =60세 이상 군민을 대상으로 마을회관을 찾아 치매 및 정신건강 바로알기 기초 교육, 인지 재활 원예요법, 체질진단기 활용으로 개인 체질에 맞는 약선 안내, 유연성 운동 및 한의약적 섭생교육, 한방진료 서비스를 펼친다.
△한의약 중풍예방교실 =60세 이상 군민을 대상으로 마을회관을 찾아 중풍예방을 위한 한방식이요법(약선)시연, 뇌졸중예방을 위한 심뇌혈관질환 예방교육 및 금연교육, 허약체질 개선을 위한 기공체조교실 운영, 팔ㆍ다리 근력운동 및 한의약 섭생교육 등을 한다.
△한의약 골 관절 관리교실 =60세 이상 군민을 대상으로 선정된 2개 마을회관을 찾아 골 관절 질환 참여자 기초검사, 골 관절 질환 참여자 1대1상담 및 교육 실시, 골 관절 통증완화 및 근력강화를 위한 기공체조, 골 관절 질환 참여자 한방진료 및 한방물리요법 후 투약 등을 한다.
△한의약 기공체조교실 운영 =60세 이상 군민 120명을 대상으로 보건의료원에서 전ㆍ후 체력측정 비교 분석(골다공증), 기초건강검사 및 건강상담, 기공체조의 이론적 교육 및 기공체조 수련 등을 실시한다.
