요가 삼매경에 빠진 동계면 주민들
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요가 삼매경에 빠진 동계면 주민들
  • 황의관 정주기자
  • 승인 2013.01.17 15:43
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동계면주민자치위원회(위원장 유일용)에서는 지역 주민을 대상으로 요가교실을 열고 있다. 이번 프로그램은 움츠러들기 쉬운 겨울철 건강을 관리하고 생활에 활력을 불어 넣어주기 위해 개설한 것. 매주 월, 수 오후 7시부터 2시간씩 요가의 기본 동작과 호흡법 등 기초적인 내용부터 근육의 유연성과 관절 움직임을 향상시키기 위한 스트레칭, 자세 교정 등에 대해 배우고 있다. 요가교실은 오는 4월까지 진행될 예정이다.                                      


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