관절염 수중운동교실 운영
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관절염 수중운동교실 운영
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  • 승인 2014.04.17 16:53
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군이 관절염 자조관리 및 수중운동교실을 오는 5월부터 6월까지 두달간 운영한다.(사진)
수중운동교실은 55세~75세 퇴행성, 류마티스 관절염 환자 30여명을 대상으로 5월 8일부터 6월 17일까지 6주간에 걸쳐 매주 화요일과 목요일 1시간동안 진행된다. 보건의료원 3층 회의실에서  ‘관절염 질환에 대한 이해와 관절염환자 운동 및 통증관리법’에 대한 강의 후 수중운동교실은 실내수영장에서 수영전문 강사에 의해 진행된다. 균형운동과 굴곡운동, 신진대사와 근력강화, 지구력과 유연성 기르기 등을 통해 관절염의 통증을 완화시키고 스트레스를 해소하여 운동효과를 극대화할 예정이다.
군은 오는 18일까지 30명을 선착순 모집하며, 신청 및 문의는 보건의료원 지역보건계(650-5315)로 하면 된다.
 


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