군은 지난 4일부터 오는 10월 23일까지 매주 화요일과 목요일 오후 3시부터 5시까지 총 12회 관절염 관리 수중운동교실을 실내수영장에서 진행한다.
물속에서 하는 운동은 체중으로 인한 부담과 부상위험이 적어 어르신들에게 적합하고, 하체 체력을 강화하고 신체균형 발달에도 도움이 된다. 관절과 근육을 부드럽게 움직이게 하는 물속 운동과 신나는 음악은 마음을 즐겁게 하고 몸을 건강하게 만들어 준다.
군은 상반기에도 55세에서 75세 퇴행성 및 류마티스성 관절염 환자 30명을 대상으로 관절염 관리 수중운동교실을 실시했다. 수중운동교실에 대한 자세한 사항은 보건의료원 지역보건계(650-5252)로 문의하면 된다.