문 : 정력에 좋은 음식을 추천해 주세요. 마시는 차나 과일도 좋구요! 정력에 도움 되는 음식을 묻는 이유는, 발기부전이라고 하긴 뭐한데 어느 순간부터 시간이 오래 걸리고 예전 같은 느낌이 아니거든요! 발기부전의 원인과 원기회복 및 정력에 좋은 음식을 알려주세요.
답 : 대부분의 사람은 평생을 살면서 성적인 문제를 경험하게 됩니다. 성욕이 감퇴한다든지 성교 통증 등은 남성과 여성 모두에게 나타날 수 있는 문제이지만 발기부전은 남성만의 문제이고 질경련은 여성만이 겪을 수 있는 문제라고 하겠습니다. 이러한 성기능 장애 가운데 남녀 모두에게 가장 심각한 문제는 성욕 감퇴입니다. 그 원인은 여러 가지가 있겠지만 가장 먼저 생각해 볼 수 있는 것은 몸의 호르몬의 변화에 따른 자연적인 반응이라고 볼 수 있습니다.
남성의 경우 일생동안 언젠가 일시적인 발기부전을 경험하게 되는데 이것은 정상이라고 할 수 있습니다. 문제는 지속적이고 장기간에 걸친 발기부전인데, 이런 경우에는 서로에게 고통이기 때문에 즉시 전문의를 찾아가서 도움을 받아야 합니다. 하지만 성적인 문제에 대해서 말하기를 꺼리는 문화적인 영향으로 실제로 상담을 받는 환자 수는 그리 많지 않은 편입니다.
질문하신 분의 경우 나이를 밝히지 않았지만 30대 이후의 남성이라고 추측합니다. 발기부전은 나이가 많아질수록 증가하는 것이므로 중년기나 노년기에 흔합니다. 원인은 신체적인 원인, 정신적인 원인 그리고 양약에 의한 부작용도 흔합니다.
신체적인 면에서 가장 흔한 원인은 혈관이 좁아져서 피가 잘 통하지 못하는 동맥경화증 같은 혈관질환입니다. 그리고 당뇨병이나 전립선 질환 등 만성질환도 원인이 됩니다. 평소에는 괜찮은데 갑자기 오는 경우는 정신적인 원인이 많습니다. 즉 우울증이 있거나 스트레스를 많이 받았을 때, 부부싸움 후, 그리고 성적 실패에 대한 두려움 등이 원인입니다.
약물의 부작용도 심각한 원인입니다. 호르몬제나 항우울제, 혈압강하제 등을 장기적으로 복용하는 사람이 많은데 이러한 약들의 부작용으로 발기부전이 옵니다. 그 외에도 피로나 과음, 흡연 등도 원인이 됩니다.
따라서 이러한 원인을 그대로 두고 정력에 좋은 음식이나 비아그라를 찾는 것은 결코 도움이 되지 않습니다. 특히 비아그라는 일반인에게 발기부전 치료제로 알려져 있지만 실상은 순간적인 발기 자극제입니다. 따라서 정확하게 복용법을 지키지 않으면 심각한 부작용이 생겨서 발기 능력을 완전히 잃을 수도 있습니다.
정력에 좋은 음식을 찾는 것은 비아그라 복용에 비해 더 안전하고 근본적인 해결책이 될 수 있지만 사람마다 체질이 다르기 때문에 특정 음식을 계속 먹는 것이 바람직하지 않을 수 있습니다. 따라서 제철에 나오는 신선한 재료로 만든 음식, 각종 화학첨가물이 안 들어간 음식, 유기농으로 재배한 과일이나 차 등 건강한 먹거리가 정력제이자 항암제라는 사실을 기억하시면 좋겠습니다.
